
Θυμός: Φίλος ή/και Εχθρός; (αλήθειες/ μύθοι και τρόποι να τον αξιοποιήσεις)
Ο θυμός, αυτό το συναίσθημα που όλοι γνωρίζουμε, έχει πάντοτε κεντρικό ρόλο στην ανθρώπινη εμπειρία. Είναι ένα συναίσθημα που μπορεί να ξυπνήσει από το πουθενά,
Through individual psychotherapy each person can find immediate solutions to one or more issues that concern him or her.
Group psychotherapy is the next step of individual therapy psychotherapy.
Through couples therapy partners understand themselves and their partner, a secure environment is created for effective communication
A personalized service that integrates therapy with the personal development in a harmonious and efficient manner.
Experiential seminars (workshops) thematics and practices exercises of which have arisen from deep scientific and experiential knowledge.
Ο θυμός, αυτό το συναίσθημα που όλοι γνωρίζουμε, έχει πάντοτε κεντρικό ρόλο στην ανθρώπινη εμπειρία. Είναι ένα συναίσθημα που μπορεί να ξυπνήσει από το πουθενά,
Η ιστορία με το άδειο μπουκάλι… Πάει καιρός, μπορεί και χρόνια από την ιστορία που θα σου περιγράψω. Θυμάμαι να είναι πρωί γύρω στις 9:00
Στον πολύπλοκο και πολύπλευρο κόσμο της ψυχοθεραπείας και της προσωπικής ανάπτυξης, ένα από τα μονοπάτια για την επίτευξη ενός ισορροπημένου και ευτυχισμένου βίου είναι η
Πόσες φορές έχει βγει μέσα από την ψυχοθεραπευτική διεργασία η φωνή που πασχίζει να ελευθερωθεί, να διαφοροποιηθεί με λόγια σαν και αυτά: “Μαμά σε Αγαπάω,
Φαντάσου ότι οδηγείς ένα Fiat Punto 1.100 κυβικά μοντέλο του 2001 το οποίο διαθέτει εξαιρετικά φρένα και ξεκινάς το ταξίδι σου με προορισμό να φτάσεις
Η αυτορρύθμιση αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι τόσο της ψυχοθεραπείας όσο και της προσωπικής ανάπτυξης γενικότερα. Καθώς ταξιδεύουμε προς την ανακάλυψη του εαυτού μας και την αντιμετώπιση
• Την γνωριμία μας
• Να διερευνηθούν οι λόγοι που σας έφεραν στην θεραπεία/συμβουλευτική
• Να σας δοθεί η ευκαιρία να ρωτήσετε οτιδήποτε θέλετε να διευκρινίσετε, σχετικά με την θεραπευτική διαδικασία
• Να ξεκινήσει η λήψη ιστορικού (η λήψη ενός πλήρους ιστορικού είναι μία απαραίτητη διαδικασία για την ασφαλή και αποτελεσματική θεραπεία, η οποία ολοκληρώνεται στις πρώτες συνεδρίες, αλλά εμπλουτίζεται καθ’ όλη την διάρκεια της θεραπείας)
• Να καθοριστεί η αρχική συχνότητα των συνεδριών και ο τόπος ή το μέσο διεξαγωγής τους.
• Να ορισθούν ή /και να συμφωνηθούν οι θεραπευτικοί στόχοι, κάτι που πολλές φορές από μόνο του φέρνει αισιοδοξία, ελπίδα και ανακούφιση!
Στο τέλος της πρώτης (ή μέσα στις επόμενες δύο μέρες) , αποφασίζει τόσο ο/η θεραπευόμενος/η όσο και εγώ εάν θέλουμε να συνεργαστούμε.
Therapy sessions take place in my office in Nea Smyrni during the first three weeks of each month and online during the last week of each month. In case the therapist is unable to come to the office and the session is necessary, then it takes place online (skype and messenger: Filippos Gkekis). I also offer my services online to residents of remote areas and to residents of foreign countries.
Η ατομική θεραπευτική συνεδρία, διαρκεί 50 λεπτά (60 ευρώ). Η συχνότητά της διαφοροποιείται ανάλογα τον/την θεραπευόμενο/η, τις ανάγκες του, το θεραπευτικό του αίτημα και το στάδιο της θεραπείας του. Συνήθως συστήνεται μία συνεδρία την εβδομάδα, ειδικά τους πρώτους μήνες. Η συχνότητα αυτή μπορεί να αυξηθεί (2-3 συνεδρίες ανά βδομάδα), σε περίπτωση καταστάσεων διαχείρισης κρίσεων ή να μειωθεί (2 συνεδρίες τον μήνα), αναλόγως το στάδιο της θεραπείας στο οποίο βρίσκεται ο θεραπευόμενος/η. Οι συνεδρίες ζεύγους και οικογένειας, διαρκούν 60 λεπτά (70 ευρώ) και η συχνότητά τους επίσης συμφωνείται μετά την πρώτη συνάντηση. Τέλος, οι συναντήσεις στην περίπτωση της ομαδικής ψυχοθεραπείας, πραγματοποιούνται κάθε εβδομάδα και έχουν διάρκεια 100 λεπτά (μηνιαίο κόστος 160 ευρώ). Οι ομάδες αποτελούνται από 6-7 άτομα και είναι ανοικτές καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου να δεχθούν νέα μέλη. Σε περίπτωση που ο/η θεραπευόμενος/ης καθυστερήσει την προσέλευση του/της, η συνεδρία ολοκληρώνεται την προκαθορισμένη ώρα και δεν παρατείνεται. Η αμοιβή επιφέρει μία ισότιμη σχέση μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου/ης με τον/την δεύτερο/η να νιώθει ασφάλεια και ελευθερία έκφρασης καθώς επίσης σηματοδοτεί και την αξία που επενδύει στην προσωπική του/της ανάπτυξη. Πλέον οι αποδείξεις εκδίδονται σε ηλεκτρονική μορφή, οπότε αναλόγως την προτίμησή σας, τις εκτυπώνω ή τις στέλνω στο ηλεκτρονικό σας ταχυδρομείο.
I am morally, legally and ethically bound to fully and completely follow and apply the psychotherapeutic confidentiality and code of conduct. Any information I know about you (from therapeutic communication, from psychometric tests or any other material obtained during sessions) I keep in my office file and do not communicate it to anyone.
Confidentiality is broken in the following cases and always after I have informed you first:
- If there are serious indications that you will harm yourself and after I have explored all other possibilities.
.
- When there is an imminent risk that you will harm someone else.
I derive inspiration and meaning from being around people and helping them to heal, to connect with themselves, others and the world so that they live in a state of well-being and enjoy.
Filippos Gkekis
Υπεύθυνη επικοινωνίας Βασιλική Κακάβα
τηλεφωνική επικοινωνία/viber/whats app/sms:
6936897306
Δευτέρα-Παρασκευή 9:00-21:00
email: filippos@gkekis.grSubscribe to our email newsletter today to receive updates on the latest news, tutorials and special offers!